dietă
Descoperă cum dieta postului fals te ajută să slăbești și să întinerești!
Dieta „postului fals” reduce vârsta biologică și ajută la slăbire fără înfometare, conform cercetărilor recente.
Descoperă 5 mic dejunuri proteice care ard grăsimea de pe burtă după 40 de ani
Micul dejun bogat în proteine ajută la reducerea grăsimii abdominale și susține metabolismul după 40 de ani.
Peștele, secretul inimii sănătoase: sfaturi de la cardiologi și păstrare corectă
Peștele, bogat în omega-3, este esențial pentru sănătatea inimii și trebuie consumat regulat, conform cardio-logilor.
Alimentația sănătoasă: Secretul înfruntării obezității moderne cu InfoCons
Articolul discuta despre faptul că obezitatea modernă este cauzată în principal de un aport caloric excesiv, nu doar de lipsa…
Mihaela Bilic dezvăluie soluția eficientă împotriva obezității!
Medicul nutriționist Mihaela Bilic anunță că era dietelor restrictive, precum dieta ketogenică, se apropie de sfârșit, iar noua abordare în…
Șase gustări delicioase care scad riscul de cancer de colon, conform experților
Articolul discută despre importanța alimentației în prevenirea cancerului de colon, în special în contextul creșterii ratei acestei boli în rândul…
Cea mai frecventă greșeală în dieta de slăbire și cum să o eviți!
Articolul subliniază importanța consumului adecvat de fibre atunci când se reduce aportul caloric în cadrul dietelor pentru slăbit. Potrivit dieteticianului…
